Нельзя обещать себе начать новую жизнь с понедельника: начать не начнёшь, только настроение испортишь и тряпкой безвольной сам себя почувствуешь. Захотел что-то поменять - бери и меняй.
Осталось убедить себя следовать собственным мудрым советам, и жизнь станет совершенно прекрасна.